Bald sind die Sommerferien vorbei, der grosse Tag rückt immer näher. Der Tag, an dem die bisherigen Kindergartenkinder das erste Mal in die Schule dürfen.. Die Freude ist bei vielen gross, die Unsicherheit wahrscheinlich genauso.
Hinzu kommt, dass sich die meisten Schulkinder direkt in der Wackelzahnpubertät befinden. Das Gehirn ist in stetiger Entwicklung (mehr zu dieser Phase liest du hier). Und nun steht auch noch diese schulische Veränderung an. Neue Lehrer, vielleicht ein neues Schulhaus oder sogar eine neue Klasse. Das kann einige Kinder am Anfang verunsichern.
Auch wenn wir es gerne wollten, ganz nehmen können wir den Kindern ihre Ängste nicht. Aber wir können sie begleiten. Mit Liebe, Geduld und Empathie. Und Ritualen, die Sicherheit und Verbindung schaffen.
Rituale für die Schule
Aus meiner Arbeit weiss ich, wie wichtig Rituale für Kinder sind. Sie schaffen nebst der bereits erwähnten Sicherheit auch Orientierung und geben Halt. Rituale müssen keine grosse Sache sein. Wichtig ist, dass sie beständig sind.
Ein beschützender Talisman gibt dem Kind den ganzen Tag über Kraft und kann ganz einfach in der Hosentasche oder im Rucksack verstaut werden. Vielleicht ist das ein schöner Stein, den ihr vor der Schule zusammen gefunden habt? Oder eine Kette?
Oder vielleicht ist es eine der coolen Karten, die ich euch gleich vorstellen werde? 😉
Kleiner Drache macht stark
Vielleicht kennst du mein Malbuch „das neue Superkräfte-Buch“ bereits? Es ist die Grundlage unseres Superpower-Rituals. Auf jeder Seite findest du eine grosse und eine identische, kleine Maske. Male und schneide die kleinen Masken aus, dabei können die Kinder natürlich behilflich sein. Beim gemeinsamen Malen kann auch gleich Raum entstehen, um über seine Ängste, Sorgen und Wünsche zu sprechen.
Falls du die Möglichkeit zum Laminieren hast, schweisse die kleinen Zeichnungen doch in Folie ein. So sind sie länger brauchbar.
Für das eigentliche Ritual brauchst du zusätzlich zu den Masken noch ein kleines Kuscheltier oder eine Figur. Bei uns ist es der Drache „Tri“. Er kommt von weit her, einem anderen Planeten und hat magische Kräfte. Damit kann er den Masken-Karten die Superkraft einhauchen, die gerade benötigt wird.
Jeden Morgen, bevor wir das Haus verlassen, setzt sich „Tri“ mit dem Kind hin und fragt es, was es sich für den Tag wünscht und welche Kraft oder welches Gefühl ihn begleiten soll. Danach zieht er eine passende Karte dazu und haucht die gewünschte Power ein (kann z.B. auch mit einem Zauberspruch begleitet werden). Ist die Kraft drin, darf das Kind die Karte mitnehmen und gestärkt in die Schule.
Achte darauf, dass du am Morgen fünf Minuten Zeit einplanst, damit ihr das Ritual stressfrei durchführen könnt und das Haus mit einem guten Gefühl verlässt.
Verbindung & Leichtigkeit im Alltag
Am Abend darf das Kind die Karte zurückgeben und vielleicht mag es dir (oder Tri) erzählen, wie es gelaufen ist? Dieses Reflektieren und Austauschen schafft wieder Verbindung und bietet einen wundervollen Nährboden für Vertrauen und Leichtigkeit.
Um mit dem Ritual zu starten, schenke ich dir eine Vorlage aus dem Buch. Einfach unten die Email-Adresse eingeben und schon kann der Spass beginnen. Das komplette Malbuch mit allen 9 Masken kannst du dir für 3.50.- hier herunterladen und so oft ausdrucken, wie du willst.
Welche Tipps hast du für den Schulstart? Ich freue mich auf deinen Kommentar.
Deine
Corina
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