{"id":4877,"date":"2026-01-02T18:20:57","date_gmt":"2026-01-02T16:20:57","guid":{"rendered":"https:\/\/mama-kann-das.com\/?p=4877"},"modified":"2026-01-27T22:47:33","modified_gmt":"2026-01-27T20:47:33","slug":"willkommen-in-emozonien-wie-wir-kindern-helfen-ihre-gefuehle-zu-entdecken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mama-kann-das.com\/index.php\/2026\/01\/02\/willkommen-in-emozonien-wie-wir-kindern-helfen-ihre-gefuehle-zu-entdecken\/","title":{"rendered":"Willkommen in Emozonien: Wie wir Kindern helfen, ihre Gef\u00fchle zu entdecken"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Rasende Wut, pl\u00f6tzliche Tr\u00e4nen oder riesige Freude: F\u00fcr Kinder ist die Gef\u00fchlswelt oft ein unendliches Universum ohne Kompass. In meinem neuen Kinderbuch \u201eCharlies Reise durch Emozonien\u201c wird dieses Universum zu einer Galaxie, die man erkunden kann.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Jede Mutter und jeder Vater kennt diese Momente: Ein Wutanfall aus dem Nichts, eine tiefe Traurigkeit \u00fcber eine (vermeintliche) Kleinigkeit oder die Frage \u201eWas soll ich nur machen? Mir ist sooooo langweilig\u201c. Oft <strong>fehlen Kindern die Worte<\/strong>, um zu beschreiben, was konkret in ihnen vorgeht.<\/p>\n\n\n\n<p>Mein Ziel als Autorin war es, Kindern eine <strong>Landkarte f\u00fcr ihr Inneres<\/strong> zu geben. Gemeinsam mit dem Roboter <strong>NabQ<\/strong> nimmt Charlie die Leser mit auf eine Reise durch eine Galaxie, in der <strong>jedes Gef\u00fchl ein eigener Planet<\/strong> ist.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gef\u00fchle sind wie Besucher &#8211; sie kommen und gehen<\/h2>\n\n\n\n<p>Eine wichtige Botschaft des Buches ist es, Kindern zu helfen, einen gesunden <strong>Abstand zu ihren Emotionen<\/strong> zu gewinnen. Es macht einen riesigen Unterschied, ob ein Kind denkt: <strong>\u201eIch bin schwierig\u201c<\/strong> oder ob es sagen kann: <strong>\u201eIch besuche gerade den Wut-Planeten (und kann hier auch wieder weg, wenn ich es will).\u201c<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/mama-kann-das.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Screenshot-2026-01-02-171357.png?resize=300%2C300&#038;ssl=1\" alt=\"Wut ist ein starkes Gef\u00fchl, das sich in einem regelrechten Sturm entladen kann.\" class=\"wp-image-4879\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/mama-kann-das.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Screenshot-2026-01-02-171357.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/mama-kann-das.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Screenshot-2026-01-02-171357.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/mama-kann-das.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Screenshot-2026-01-02-171357.png?resize=100%2C100&amp;ssl=1 100w, https:\/\/i0.wp.com\/mama-kann-das.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Screenshot-2026-01-02-171357.png?w=609&amp;ssl=1 609w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">NabQ erz\u00e4hlt Charlie von den St\u00fcrmen auf dem Planeten &#8222;Enocho&#8220;.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Indem wir Gef\u00fchle als <strong>Orte in einer Galaxie<\/strong> betrachten, lernt dein Kind:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Gef\u00fchle kommen und gehen:<\/strong> Man kann auf einem Planeten landen, aber man kann ihn auch wieder verlassen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kein Gef\u00fchl ist \u201efalsch\u201c:<\/strong> Es sind einfach verschiedene Stationen einer gro\u00dfen Reise.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Die eigene Identit\u00e4t bewahren:<\/strong> Das Kind bleibt der Pilot seines Raumschiffs \u2013 egal, wie st\u00fcrmisch es auf dem Planeten unter ihm gerade zugeht.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Der Reisef\u00fchrer durch Emozonien<\/h2>\n\n\n\n<p>Hier ist ein <strong>kurzer \u00dcberblick <\/strong>\u00fcber die Stationen, die Charlie auf seiner Reise besucht, und was Kinder dort entdecken k\u00f6nnen:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><td><strong>Planet<\/strong><\/td><td><strong>Das Gef\u00fchl<\/strong><\/td><td><strong>Die wichtige Erkenntnis<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>Amorana<\/strong><\/td><td>Liebe &amp; Geborgenheit<\/td><td>Liebe ist die Basis, die auch in dunklen Zeiten immer da ist.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Alegra<\/strong><\/td><td>Freude<\/td><td>Achtsamkeit f\u00fcr die bunten Wunder im Alltag entwickeln.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Tschisme<\/strong><\/td><td>Neugier &amp; Langeweile<\/td><td>Langeweile ist wertvoll! In der Stille entstehen die besten Ideen.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Enocho<\/strong><\/td><td>Wut<\/td><td>Wut k\u00fcndigt sich an. Wer die Vorzeichen kennt, kann den Sturm b\u00e4ndigen.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Tristan<\/strong><\/td><td>Traurigkeit<\/td><td>Wir d\u00fcrfen uns zur\u00fcckziehen &amp; traurig sein. Aber auch um Hilfe bitten, um wieder herauszufinden.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ein Werkzeug f\u00fcr den Alltag<\/h2>\n\n\n\n<p>\u201eCharlies Reise durch Emozonien\u201c ist so konzipiert, dass es nach dem Vorlesen<strong> als Gespr\u00e4chsgrundlage <\/strong>dient. Charlie stellt n\u00e4mlich am Ende des Buches fest: <strong>\u201eIn mir steckt ein ganzes Emozonien.\u201c<\/strong> Er lernt, dass er selbst <strong>wie die Sonne Amorana<\/strong> ist, um die alle anderen Gef\u00fchle kreisen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3 Fragen, die Sie Ihrem Kind nach dem Lesen stellen k\u00f6nnen:<\/h3>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li>\u201eAuf welchem Planeten hast du dich heute am meisten aufgehalten?\u201c<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eWie hat sich die Luft auf deinem Planeten angef\u00fchlt (warm, gewittrig, ruhig)?\u201c<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eWer k\u00f6nnte dein NabQ sein und dir helfen, wenn dein Raumschiff mal unsanft landet?\u201c<\/li>\n<\/ol>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"294\" height=\"300\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/mama-kann-das.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Screenshot-2026-01-02-171645.png?resize=294%2C300&#038;ssl=1\" alt=\"Im Buch &quot;Charlies Reise durch Emozonien&quot; entdeckt Charlie eine Galaxie an Gef\u00fchlen.\" class=\"wp-image-4880\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/mama-kann-das.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Screenshot-2026-01-02-171645.png?resize=294%2C300&amp;ssl=1 294w, https:\/\/i0.wp.com\/mama-kann-das.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Screenshot-2026-01-02-171645.png?resize=600%2C613&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/mama-kann-das.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Screenshot-2026-01-02-171645.png?w=602&amp;ssl=1 602w\" sizes=\"(max-width: 294px) 100vw, 294px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Entdecke mit Charlie dein Emozonien.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jetzt im Handel!<\/h2>\n\n\n\n<p>Ich freue mich riesig, dieses <strong>Herzensprojekt<\/strong> bald mit euch teilen zu d\u00fcrfen. Es ist eine <strong>Einladung an alle kleinen und gro\u00dfen Entdecker,<\/strong> ihre eigene innere Galaxie mit Mut und Neugier zu erforschen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u201eCharlies Reise durch Emozonien\u201c<\/strong> sowie das Arbeitsbuch <strong><a href=\"https:\/\/mama-kann-das.com\/index.php\/2026\/01\/02\/emozonien-zum-mitmachen-das-arbeitsbuch-fuer-kleine-gefuehlsentdecker\/\">&#8222;deine Reise &#8211; eine Mitmachgeschichte&#8220;<\/a><\/strong> sind ab sofort <a href=\"https:\/\/mama-kann-das.com\/index.php\/shop\/\">im Shop<\/a> erh\u00e4ltlich.<\/p>\n\n\n\n<p>Lass uns <strong>die Reise gemeinsam starten<\/strong>. Ich freue mich darauf.<\/p>\n\n\n\n<p>Deine<\/p>\n\n\n<p class=\"fonts-plugin-block \" style=\"font-family: Satisfy;font-size: 50px\">Corina<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rasende Wut, pl\u00f6tzliche Tr\u00e4nen oder riesige Freude: F\u00fcr Kinder ist die Gef\u00fchlswelt oft ein unendliches Universum ohne Kompass. 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