{"id":383,"date":"2020-10-12T18:46:46","date_gmt":"2020-10-12T18:46:46","guid":{"rendered":"https:\/\/mama-kann-das.com\/?p=383"},"modified":"2024-09-02T14:17:17","modified_gmt":"2024-09-02T12:17:17","slug":"postpartale-depression","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mama-kann-das.com\/index.php\/2020\/10\/12\/postpartale-depression\/","title":{"rendered":"postpartale Depression – die Dunkelheit nach der Geburt"},"content":{"rendered":"\n

Ich sa\u00df lange \u00fcber diesen Zeilen, wusste nicht ob ich sie ver\u00f6ffentlichen soll. Aber vielleicht gibt es da draussen eine Mutter, die \u00e4hnlich f\u00fchlt. Postpartale Depression, ein Tabuthema mit dem wir endlich brechen sollten.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Endlich bist du da. Die letzten Tage waren anstrengend. Doch nun sind wir zu Hause. In unseren vier W\u00e4nden. In unserem daheim. Ich liege mit dir auf dem Bett und schaue dich an. Ich sollte die gl\u00fccklichste Mama sein. Du bist so vollkommen. Ein gesunder, h\u00fcbscher Junge. Doch ich f\u00fchle nichts. Ich horche in mich hinein. Da ist nichts. Nichts gl\u00fcckliches. Nichts liebendes. Eine einzige Leere. Ich bin mir fast sicher, es ist nur ein Traum. Die Geburt war kr\u00e4ftezehrend. Ich bin m\u00fcde. Ich will schlafen. Wenn ich aufwache, ist mein altes Leben zur\u00fcck. Ohne Kind. Ohne Verantwortung.<\/p>\n\n\n\n

Doch das passiert nicht. Du bist immer noch da. Mein Leben wurde von einer Sekunde auf die andere auf den Kopf gestellt. Ich m\u00f6chte die Zeit zur\u00fcck drehen. Doch das kann ich nicht.<\/p>\n\n\n\n

Die Fassade aufrechterhalten<\/h2>\n\n\n\n

Die n\u00e4chsten Tage und Wochen funktioniere ich. Ich bade dich. Stille dich. Ich trage dich. Und ich frage mich immer wieder, warum ich nichts f\u00fchle. Wo ist die Mutterliebe? Was ist falsch mit mir?<\/p>\n\n\n\n

Andere M\u00fctter erz\u00e4hlen mir von ihren ersten Wochen. Vom Baby Blues. Von \u00dcberforderung. Und gleichzeitig von noch nie gesp\u00fcrter Liebe. Von Anfang an.<\/p>\n\n\n\n

Im Internet gibt es unz\u00e4hlige M\u00fctter, die von Gef\u00fchlschaos erz\u00e4hlen. Von Hormonumstellung. Von Liebe. Und von Gl\u00fcck.<\/p>\n\n\n\n

Ich f\u00fchle mich schlecht.<\/p>\n\n\n

\n
\"Ich<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Ich sch\u00e4me mich. Mehr und mehr. Ich sch\u00e4me mich abgrundtief f\u00fcr die dunklen Gedanken. Gedanken, die ich niemals aussprechen m\u00f6chte, denn es bricht mir das Herz. Was bin ich f\u00fcr eine Mutter? Ich mache mir Vorw\u00fcrfe.. Die Dunkelheit scheint mich zu verschlingen. Innerlich. <\/p>\n\n\n\n

\u00c4u\u00dferlich funktioniere ich. Ich habe alles im Griff, bin mittlerweile fast schon Profi im Tragetuch binden und BLW-Anh\u00e4ngerin. Bin zur\u00fcck im Beruf. Ich h\u00f6re oft, wie locker mir doch alles f\u00e4llt. Arbeit und Familie. Es scheint alles perfekt.<\/p>\n\n\n\n

Abends im Bett liege ich neben dir. Schaue dich an. Frage mich immer und immer wieder was mit mir nicht stimmt. Ich rede mit niemandem dar\u00fcber. Wer soll mich bitte verstehen? Eine Mutter, die ihr Kind nicht liebt? Unvorstellbar. Die Scham ist zu gross. Ich spiele weiterhin allen etwas vor. <\/p>\n\n\n\n

Die Macht der Zeit<\/h2>\n\n\n\n

Es ist ein langsamer Prozess. Aber es tut sich etwas. Die Zeit vergeht und ich gew\u00f6hne mich an dich. Ich fange an, dich zu vermissen, wenn du nicht in meiner N\u00e4he bist, geniesse die Zeit, welche wir zusammen verbringen.<\/p>\n\n\n\n

Ich fange an dich zu lieben.<\/p>\n\n\n\n

W\u00e4hrend ich diese Zeilen schreibe, muss ich immer wieder unterbrechen. Ich werde von Tr\u00e4nen heimgesucht. Von Weinkr\u00e4mpfen durchgesch\u00fcttelt. Es tut mir so wahnsinnig leid, dass ich nicht von Anfang an die Mutter war, die du verdient hast. Dass ich nicht den Mut gehabt habe, mir Hilfe zu holen.<\/p>\n\n\n\n

Ich kann die Zeit nicht zur\u00fcck drehen. Aber ich kann dir ein Versprechen f\u00fcr die Zukunft geben.<\/p>\n\n\n\n

Mein Kind, ich liebe dich. F\u00fcr immer und ewig. Bis zur Unendlichkeit.<\/p>\n\n\n\n

Wie am Anfang erw\u00e4hnt, habe ich lange \u00fcberlegt, ob ich meine Gedanken ver\u00f6ffentlichen soll. Postpartale Depression. F\u00fcr mich ein Begriff, auf den ich nach der Geburt immer wieder gestossen bin, es jedoch nicht wahrhaben wollte. Mittlerweile versuche ich m\u00f6glichst offen dar\u00fcber zu reden und die ersten Monate nach der Geburt zu verarbeiten. Dieser Text ist ein Schritt auf meinem langen Weg. Bist du auf der Suche nach Hilfe? Schau doch einmal auf der Seite von pro juventute<\/a> vorbei. Hier habe ich das erste Mal Kontakt zu einer Fachperson aufgenommen.<\/p>\n\n\n\n

Ich freue mich nat\u00fcrlich \u00fcber Erfahrungen und R\u00fcckmeldungen von euch. Vielleicht hat jemand \u00e4hnliches durchgemacht?<\/p>\n\n\n\n

Eure <\/p>\n\n\n

Corina<\/p>\n\n\n

Dir gef\u00e4llt dieser Artikel? Magst du mich mit einem Kaffee und neuer Energie f\u00fcr mehr solcher Blogposts unterst\u00fctzen? Ich w\u00fcrde mich riesig dar\u00fcber freuen. www.buymeacoffee.com\/corinakanndas<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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